اثربخشی درمان کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر حساسیت اضطرابی در اختلالاسترس پس از سانحه

هدف از پژوهش حاضر بررسی اثربخشی درمان کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر حساسیت اضطرابی درافراد مبتلا به اختلال استرس پس از سانحه بود. طرح پژوهش به صورت نیمه آزمایشی پیش آزمون – پس آزمونبا گروه کنترل و بود. جامعه آماری این پژوهش را کلیه افراد مبتلا به اختلال استرس پس از سانحه شهرستانرشت تشکیل دادند . کل نمونه انتخاب شده در این پژوهش ۳۰ فرد مبتلا به اختلال استرس پس از سانحه مراجعهکننده به کلینیک های سلامت روان و بیمارستان روانپزشکی شفا بودند که در دو گروه آزمایش N=۱۵ و کنترلN=۱۵ به صورت تصادفی گمارده شدند. جهت جمع آوری داده ها از پرسشنامه حساسیت اضطرابی (ASIR) وهمچنین مداخله ای براساس درمان کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی برای گروه آزمایشی که مشتمل بر یک برنامه ۸ هفته ای با جلسات ۲/۵-۲ ساعت درهفته می باشد، استفاده گردید. به منظور مقایسه نتایج دو گروه آزمایشی و کنترل از تحلیل کوواریانس چندگانه MANOVA قبل و بعد دو ماه بعد از اتمام مداخله استفادهشد. و نتایج به دست آمده توسط نرم افزار SPSS مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. نتایج یافته ها نشان داد کهدرمان کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر حساسیت اضطرابی در اختلال استرس پس از سانحه تاثیر معنیداری دارد. لذا پیشنهاد می شود درمان کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی را به عنوان درمان مکمل در کنار سایردرمانها برای بهبود مشکلات روان شناختی بیماران بکار گرفته شود. این یافته دار ای دستاوردهای کاربردی برایمسیرهای پژوهشی در آینده و نیز کار بالینی در این زمینه است.

کلیدواژه ها:

ذهن آگاهی ، استرس ، حساسیت اضطرابی ، اختلال استرس پس از سانحه