تاثیر هشت هفته تمرینات تخصصی کیوکوشین کاراته بر روی فعالیت عضلات ساق دختران نوجوان دارای پرونیشن پا

مقدمه: کف پای صاف یکی از شایع ترین ناهنجاری ها است. در صافی کف پا قوس طولی داخلی از بین می رود یا کاهش می یابد. علاوه بر این صافی کف پا باعث تغییر در الگو فعال شدن عضلات اندام تحتانی و دامنه انقباضات عضلانی شده در نتیجه عملکرد اصلی عضلات ساق پا که حفظ نیروهای موثر برای محافظت پا از حرکات غیر طبیعی هنگام راه رفتن را مختل می کند. هدف : هدف از این مطالعه بررسی تاثیر تمرینات تخصصی کیوکوشین کاراته بر میزان فعالیت عضلات ساق پا دختران نوجوان دارای پرونیشن پا می باشد.روش تحقیق: بیست و چهار دختر نوجوان دارای پرونیشن پا که داوطلبانه در این مطالعه شرکت داشتند به طور تصادفی به دو گروه تمرین)۱۲=(n و کنترل )۱۲= (n تقسیم شدند. برنامه تمرینی شامل هشت هفته تمرینات تخصصی کیوکوشین کاراته بود. میزان فعالیت عضلات نازک نی بلند، درشت نی قدامی و دوقلو خارجی در هنگام فرود تک پا با استفاده از دستگاه الکترومیوگرافی سطحی پس از هشت هفته تمرینات کیوکوشین کاراته اندازه گیری شدند. یافته های تحقیق با استفاده آزمون های تی زوجی و تی مستقل تجزیه و تحلیل شدند. تمامی عملیات آماری توسط نرم افزار SPSS نسخه ۲۶ در سطح معنی داری ۰۵/۰ انجام گرفتند.نتایج : نتایج تحقیق حاضر نشان داد که پس از هشت هفته تمرینات تخصصی کیوکوشین کاراته میزان فعالیت عضلات درشت نی قدامی و دوقلو خارجی در گروه تمرین نسبت به گروه کنترل به طور معناداری افزایش داشت (۰۵/۰(p<. اما فعالیت عضله نازک نی بلند در گروه تمرین نسبت به گروه کنترل تغییری پیدا نکرد (۰۵/۰(P>. همچنین در میزان فعالیت هر سه عضله نازک نی بلند، درشت نی و دوقلو خارجی گروه تمرین در پس آزمون نسبت به پیش آزمون افزایش معنی داری مشاهده شد (۰۵/۰(p<. نتیجه گیری : انجام هشت هفته تمرینات تخصصی کیوکوشین کاراته به طور معناداری میزان فعالیت عضلات درشت نی قدامی و دوقلو خارجی را افزایش داده اما در میزان فعالیت عضله نازک نی تغییری ایجاد نکرد.

کلیدواژه ها:

کف پای صاف ، پرونیشن پا ، کیوکوشین کاراته ، فعالیت عضلانی