سبک زندگی مادر در دوران پیش از بارداری و تاثیر آن بر سلامت فرزند

دوره های پیش از بارداری و بارداری زمان حیاتی برای مشارکت زنان در سبک زندگی سالم و بهبود سلامت مادر و جنین است. زنی که در زمان لقاح سالم است، احتمال بارداری موفق و فرزند سالم بیشتری داردتقریبا. همه زنانی که قصد بارداری دارند حداقل یک عامل نامطلوب در سبک زندگی خود دارند. سبک زندگی مادران از جمله سیگار کشیدن، مصرف الکل، دریافت مواد مغذی و مکمل اسید فولیک در دوران پیش از بارداری میتواند بر سلامت فرزندان تاثیرگذار باشد. در پژوهش حاضر به روش کتابخانهای به بررسی سبک زندگی مادر در دوران پیش از بارداری و تاثیر آن بر فرزند پرداخته شد. مطالعات نشان میدهد که ارتباط قوی بین سلامت پیش از بارداری و سلامت مادر و کودک وجود دارد. عواملی مانند وزن، رژیم غذایی، مصرف سیگار و الکل بر سلامت مادر و تولد نوزادان سالم تاثیر میگذارد. مصرف مکملهای ریزمغذی با شروع بارداری میتواند کمبودهای مهم مواد مغذی مادر را برطرف سازد. برنامهریزی برای بارداری با الگوی ترکیبی از رفتارهای بهداشتی قبل از لقاح همراه است. بنابراین تمرکز دقیقتری بر مداخله قبل از لقاح برای بهبود سلامت مادر و کودک و کاهش بار فزاینده بیماریهای غیرواگیر لازم است. همچنین تلاشهای مستمر برای کاهش استعمال دخانیات، الکل و چاقی، افزایش آگاهی از سلامت پیش از بارداری، بهویژه در مورد رژیم غذایی و تغذیه کمک شایانی به زنان خواهد کرد.

کلیدواژه ها:

سبک زندگی ، پیش از بارداری ، مادر ، فرزند ، سلامت.