اثربخشی آموزش تاب آوری بر فشار روانی دانش آموزان

فشار روانی یکی از بحث های مهم علوم رفتاری و روان پزشکی است که همواره مورد توجه بسیاری از اندیشمندان و پژوهشگران بوده است، بنابراین مطالعه حاضر باهدف تعیین اثربخشی آموزش تاب آوری در فشار روانی دانش آموزان انجام شد، مطالعه حاضر به روش نیمه آزمایشی، با طرح پیش آزمون پس آزمون با گروه گواه انجام شد. جامعه پژوهش شامل دانش آموزان دختر پایه پنجم ابتدایی شهر قاین در سال تحصیلی ۱۴۰۳-۱۴۰۲ بودند که به روش نمونه گیری در دسترس ۳۰ دانش آموز انتخاب شدند و در دو گروه آزمایش و گواه قرار گرفتند و به پرسشنامه فشار روانی کوهن و همکاران (۱۹۹۳) پاسخ دادند. گروه آزمایش ۸ جلسه ۹۰ دقیقه ای هفته ای دو جلسه به مدت یک ماه تحت آموزش تاب آوری قرار گرفت و در این مدت گروه گواه آموزشی ندید. تجزیه وتحلیل داده ها با روش تحلیل کوواریانس تک متغیری انجام شد. نتایج نشان داد آموزش تاب آوری موجب کاهش فشار روانی دانش آموزان شد، نتایج پژوهش نشان داد که آموزش برنامه تاب آوری می تواند به عنوان یک روش مداخله ای مفید برای کاهش فشار روانی دانش آموزان به کار رود.

کلیدواژه ها:

آموزش تاب آوری ، فشار روانی ، دانش آموزان.