اهمیت آموزش مهارت های روان شناختی و اجتماعی در عصر دیجیتال برای بهبود سلامت روانی دانش آموزان

این مقاله به بررسی اهمیت آموزش مهارت های روان شناختی و اجتماعی در عصر دیجیتال برای بهبود سلامت روانی دانش آموزان می پردازد. در مقدمه، تاثیر عصر دیجیتال بر زندگی روزمره و مشکلات روانی دانش آموزان بررسی می شود و نیازمندی به آموزش مهارت های روان شناختی و اجتماعی مورد بحث قرار می گیرد. در بخش اول، مفهوم و اهمیت این مهارت ها توضیح داده می شود. در بخش دوم، تاثیر عصر دیجیتال بر سلامت روانی دانش آموزان ازجمله افزایش استفاده از فضای مجازی و اثرات آن بر روابط اجتماعی و اعتماد به نفس بررسی می شود، با مرور منابع علمی معتبر در زمینه تاثیرات روان شناختی استفاده از رسانه های اجتماعی، بازی های ویدئویی و کاربردهای آموزشی فناوری نشان داده می شود که اگرچه فناوری می تواند برخی مهارت های زندگی و تحصیلی را تقویت کند، اما استفاده بیش از حد از آن خطرات روانی ازجمله اضطراب، افسردگی و اعتیاد را در پی دارد. در بخش سوم، نیازمندی به آموزش این مهارت ها در عصر دیجیتال بررسی می شود و تاثیر آنها بر بهبود سلامت روانی، مدیریت استرس و اضطراب، برقراری روابط سالم و اعتماد به نفس توضیح داده می شود. الگوهایی همچون آموزش مهارت های زندگی، مشاوره، آموزش والدین و توسعه مهارت های اجتماعی به منظور پیشگیری و جبران مضرات روانی معرفی می شود؛ البته نیاز به تحقیقات بیشتر در این زمینه نیز تاکید می شود.

کلیدواژه ها:

مهارت های روان شناختی ، مهارت های اجتماعی ، عصر دیجیتال ، سلامت روانی ، دانش آموزان