تأثیر مکمل پودر کدو تلخ همراه با تمرین استقامتی در کنترل متابولیک زنان مبتلا به NIDDM

مقدمه: هدف از تحقیق حاضر تعیین تأثیر هشت هفته تمرین هوازی و مصرف پودر گیاه کدو تلخ بر کنترل متابولیک در زن ان داوطلب .بود) کیلوگرم 78/75±5/56: وزن، سال 56/89±7/48 :سن، متر سانتی 164/546/71 :قد (NIDDM به مبتلاروش شناسی: ابتدا سطوح خونی قند ناشتا (FBS ،(قندخون پس جذبی(2hpp ،(هموگلوبین گلیکوزیله (HbA1C ،(لیپوپروتئین پر چگال(HDL (لیپوپروتئین کمچگال (LDL ،(تری گلسیرید (TG (و کلسترول تام (TC (تعیین شدند و سپس آزمودنی ها به طور تصادفی به چهار گروه 12 نفری (کنترل، کدوی تلخ، ورزش،کدوی تلخ- ورزش) تقسیم شدند. گروههای کدو تلخ و کنترل روزانه سه وعده از کپسولهای حاوی پودر دانه کدو تلخ یا دارونما را به مدت هشت هفته در قالب دوسوکور با دز 8 میلیگرم در هر کیلوگرم وزن بدن مصرف کردند. گروههای ورزش نیز هشت هفته (سه جلسه در هفته) روی نوارگردان به فعالیت پرداختند که طبق پروتکل تمرینی از 20 تا 25 دقیقه (شدت60 درصد ضربان قلب بیشینه)، به تدریج در طی هشت هفته به 40 تا 45 دقیقه (شدت 75 درصد ضربان قلب بیشینه) رسید. پس از پایان پروتکل (دورهی تحقیق)، اندازهگیریهای خونی مجددا0 انجام شد.نتایج: مصرف کدو تلخ، ورزش و مصرف کدو تلخ همراه با ورزش سبب کاهش گلوکز ناشتا شدند (05/0

P .(هموگلوبین گلیکوزیله نیز در هر سه شرایط کاهش یافت که مقدار کاهش ها در گروه مصرف کدو تلخ همراه با ورزش بیشتر بود (05/0

کدو تلخ به همراه ورزش در کنار سایر تمهیدات درمانی میتواند باعث کنترل بهتر دیابت بدون خطر افت قندخون ناشی از ورزش شود.

کلیدواژه ها:

دیابت ، گیاهان داروئی ، فعالیتبدنی ، کدو تلخ