بررسی اثرمصرف حاد مکمل کافیین متعاقب یکفعالیت هوازی درماندهساز بر سطح لاکتات پلاسما و متابولیسم چربی بر روی تردمیل درورزشکاران

هدف از این تحقیق بررسی تاثیر مصرف حاد مکمل کافیین بر سطح اسید لاکتیک و متابولیسم چربی بر روی تردمیل متعاقب یک فعالیت هوازی درماندهساز در مردان تمرین کرده انجام شد. در این مطالعه کارآزمایی بالینی متقاطع یک سو کور 12 ورزشکار مرد نخبه سالم در این پژوهش شرکت کردند. آزمودنی ها در دو مرحله آزمون آستراند اجرا کردند، که در مرحله اول با مصرف شبه دارو (نشاسته) و مرحله دوم بعد از یک هفته با مصرف کافیین 5mg/kg یک ساعت قبل از اجرای پروتکل آستراند تجویز شد. نمونه های خون در زمانهای یک ساعت قبل از فعالیت، بلافاصله پس از فعالیت و 30 دقیقه استراحت بعد از فعالیت از ورید بازویی جمع آوری و غلظتهای چربی و لاکتات پلاسما آنها اندازه گیری شد. یافتههای ما نشان داد که مصرف حاد 5mg/kg لاکتات پلاسما آنها اندازه گیری شد. یافتههای ما نشان داد که مصرف حاد تجربی نسبت به گروه دارونما باعث همبستگی مثبت و معنا داری در افزایش متابولیسم اسیدهای چرب آزاد خون و کاهش لاکتات متعاقب یک فعالیت هوازی درمانده سازشد P<0.05 همه متغیرها در گروه کنترل نیز بدون تغییر بودند P> 0.05 نتیجهگیری: یافته های مطاله حاضر نشان میدهد که مکمل سازی آنی کافیین از طریق افزایش لیپولیز و کاهش لاکتات پلاسما ها باعث بهبود ظرفیت هوازی شد

کلیدواژه ها:

کافیین ، فعالیت هوازی ، متابولیسم چربی