نقابداران مضطرب،پیش زمینه اختلالی پسا کرونایی

نقابداران مضطرب 

نقابداران مضطرب واژه ایست که از جانب من خلق شده برای پدیده ی جدیدی که پس از همه گیری ویروس کرونا در جامعه دیده شد.

پس از اینکه نوجوانانی که خیلی از ویژگی های چهره ای خود رضایت کامل نداشتند و از اعتماد بنفس پایین و اضطراب برخودار بودند،به واسطه ی رعایت مسائل بهداشتی مجبور به ماسک زدن شدند.

متوجه شدند که این حفاظ امنیتی خیلی هم بد نیست و کم کم ماسک های خود را سخت تر از روی صورت بر می داشتند،زیرا این پوشش که بخش های بیشتر از آنها را می پوشاند به آنها احساس امینت بیشتری میداد و کم کم بخش های بالایی صورت نیز با موهای بلند،کلاه تا روی پیشانی پوشانده میشد.

هر جایی که اضطراب وجود دارد اعتماد بنفس وجود ندارد.

علائم اضطراب نیز ماسک زدن،کلاه گذاشتن،آرایش مو به نحوی که دید را کمتر کند(پنهان کردن مناطق بیشتری از صورت خود از جامعه و کمتر کردن ارتباط چشمی با جامعه) استفاده از لباس های مطلقا مشکی ، ناخن خوردن و پوسته دادن دور ناخن ها ،کندن پوست لب، ارتباط اجتماعی بسیار کم و با آدم های بسیار محدود و... میباشد.

حال باید بدانیم که اضطراب ریشه اکثریت اختلالات روانشناختی مهم از جمله GAD میباشد.

یکی از روش های کاهش و مدیریت اضطراب حضور نوجوانان در جامعه ی دوست داشتنی و امن خود میباشد،والدین نیز باید در فراهم آوردن این مدل جامعه و دورهمی هایی که نوجوانان می پسندند همکاری داشته باشد.